The best Side of حالت بختک
مصرف برخی داروها: داروهای خوابآور و ضدافسردگی به دلیل تأثیر روی چرخه خواب، میتوانند عامل این وضعیت باشند.ورزشهای منظم و متعادل برای کاهش استرس و بهبود کیفیت خواب (اجتناب از ورزشهای سنگین
مصرف برخی داروها: داروهای خوابآور و ضدافسردگی به دلیل تأثیر روی چرخه خواب، میتوانند عامل این وضعیت باشند.ورزشهای منظم و متعادل برای کاهش استرس و بهبود کیفیت خواب (اجتناب از ورزشهای سنگین